Йога Есенция: Дишане и Симфония
Изследвайте сърцевината на йога чрез прецизни асани и мантра дишане.
Изследвайте сърцевината на йога чрез прецизни асани и мантра дишане.
Преминаване през внимателни асани за по-добра самопознание.
Фокус върху дишането и мантра звукови практики.
Структуриран подход за хармонично развитие.
Шест ключови упражнения за вътрешна дълбочина и лекота.
Статична поза за баланс и устойчивост.
Мантра дишане за енергиен подем.
Плавно завъртане за освобождаване.
Ритмично движение за пробуждане.
Разтягане за разкриване на потенциала.
Медитативен завършек за вътрешен мир.
Персонализирани практики, експертно водене и гъвкав график.
Корекции и съвети, адаптирани към вас.
Опитни ментори за вашето развитие.
Изберете час, който подхожда на вас.
Попълнете формуляра и ще се свържем с вас.
